いよいよ、開始♪♪(アルク奈良北之庄)

毎日、猛暑日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

アルク奈良北之庄では、８月１８日（火）から毎週火曜日の午前中に、ＭＲ・ＶＲを利用した機能訓練や集団機能訓練・レクリエーションをはじめとした運動を、機能訓練士主導のもと開始しました。

入居者さまから「自転車こぐの何年振りかな？上手にこがれへんわ(笑)」

みんなで集まって体操♪身体を動かしながら入居者さま同士談笑もされ、アッと言う間に時間が過ぎました。
　
身体を動かしたらお腹が減ったわと仰る入居者さまも・・・

楽しい体操は、次回８月２５日午前中となっています。

みなさまも、まだまだ暑い日が続きますが、しっかり水分を取って熱中症に気をつけましょう。